내감정알기 썸네일형 리스트형 청소년책이지만 어른도 읽었다 [알고 싶어, 내 마음의 작동 방식] 리뷰 요즘 '감정'에 관심이 많아서 이런 저런 책을 찾아보다가 발견한 책이다. 예전에는 유튜브나 블로그를 보며 추천책을 찾거나 베스트셀러 위주로 책을 봤는데, 이제는 나만의 느낌만으로 책을 골라서 본다. 오히려 추천받아서 읽는 책보다 훨씬 만족도는 높다. 아직까지는! [알고 싶어, 내 마음의 작동 방식] 책은 우리의 감정이 우리에게 어떤 영향을 미치는지 아주 쉽게 알려주고 있는 책이다. 청소년들을 위한 도서로 쉽고 짧고 간결하게 구성되어 있다. 그래서인지 어려울 수 있는 심리학 용어들도 쉽게 설명하고 있다는 것이 아주 큰 장점이다. 감정에 대해서 알려주고, 이러한 감정과 상황을 바라보는 방법에 대해서도 알려준다. 사춘기를 질풍노도의 시기라고 표현하는 이유가 감정이 요동치고, 감정에 따라서 세상을 보는 시각.. 더보기 [영화리뷰] 인사이드아웃2: 애니메이션을 통해 나를 돌아보기 인사이드아웃1을 그렇게 재미있게 보지 않았는데, 이번 인사이드아웃2는 왠지 모르게 보고 싶다는 생각이 들었다. 그렇게 남편이랑 같이 영화를 보러 갔고, 처음에는 약간 지루한 면이 없지 않아 있었지만 애니메이션을 보며 나를 되돌아볼 수 있었다. 부끄럽고 수치스럽고 화가 나고 쪽팔리고 민망했던 부정적인 경험.애써 잊으려고 했던 그런 경험들이나에게 '경험치'가 되고 있었다니 이 영화에서 인상깊었던 장면 중 하나는 JOY가 부정적인 기억들을 아주 먼 곳으로 날리는 장면이다. 부끄럽고 기억하기 싫었던 기억들을 돌아올 수 없는 곳으로 날려 보내고, 긍정적인 기억들만 남긴다. 하지만 결국엔 그런 부정적인 기억들의 구슬 물결(?)을 타고 감정들이 본부로 돌아오게 된다. 잊고만 지냈던 부정적인 기억들이 또 .. 더보기 이전 1 다음
